Không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có thể cản trở nỗ lực giảm cân.
Dưới đây là bốn dấu hiệu chính cho thấy bạn không nhận đủ chất xơ.
Cùng Insmart tìm hiểu ngay nhé!
#Insmart #Healthtips #Chăm_sóc_sức_khỏe #kiến_thức #sức_khỏe
#chất_xơ #4_dấu_hiệu_cảnh_báo_bạn_thiếu_chất_xơ
————–
Fanpage: https://www.facebook.com/insmartvn/
LinkedIn: www.linkedin.com/company/insmart-vietnam
Zalo: https://zalo.me/2649454739587123777
Phòng Marketing – Công ty Cổ phần Insmart